最近3日我市以晴天为主 空气干燥注意补水

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    　　14日，南部山区的一场小雨雪在集中供暖的前一天翩然而至，将日最高温度拽到8℃以下，成为半年来我市最冷的一天。然而，前段时间徘徊难去的“小阳春”天气又回来了。
　　15日开始，我市天气逐渐转晴，最高气温不断回升，截至昨日，已是连续第4日天气晴好，日最高气温又回升至18℃，黄淮地区的大雾天气对我市也影响甚微。
　　据市气象预报，最近3日，我市仍将以晴好天气为主，预计今日晴间多云，偏西风2到3级，最高气温19℃，最低气温3℃；明日最高气温20℃，最低气温3℃；21日气温略有下降但不明显。
　　最近一段时间空气干燥，集中供暖更加重了这一现象。市气象专家提醒市民，除了多喝开水，还应有针对性地为身体补水。如干眼症患者应注意用眼卫生，工作中经常让眼睛休息，还可用人工泪液补充水分，缓解眼干；老人小孩容易流鼻血，老人要注意监测控制血压，小孩不要乱抠鼻子，若感觉鼻子干燥发痒，可涂抹凡士林软膏或金霉素眼膏，保持鼻部润泽。同时，注意冬季食补不要大温大热，应以养阴为主，尽量避免吃辛辣刺激的食物。（记者 石蕴璞）