每天离经叛道——我的人生我做主

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今天得到我一个朋友的反馈
她说：“你的文章只能晚上看。”
我问：“为什么？”
她说：“看完之后，兴奋的战斗力爆表...”
后面的太污了，少儿不宜，各位自行脑补
今天为什么要用我的龌龊让大家开心一下呢？因为今天的文章太难了，有多难呢？
我用和一个英语老师的对话来解释：我问他：“为什么那么多人学了好几年的英语却一点用都没有呢？特别是现实生活中，遇到很简单的英语事情，都不能解决？”
他答：“那是因为，他们学习英语只是为了考试，哪怕考试成绩再好，过了四级、六级也一样，因为，真正的英语是如同你身体内流淌的血液，是一直处在学习状态，这样的学习状态，不是硬逼出来的，是浑然天成的”
他接着说：“这好比你看电影学习英语，你不是要看几十部，甚至上百部电影，而是，你真的爱她：3、5个月，只看一部电影，知道电影的制作前后，经历了那些风雨；并且随着电影情节的跌宕起伏，顺着每个角色的扮演者，说出他们的台词；顺着电影的情节发展去难受、去痛苦、去辗转反侧、去激动、去推翻、去抗争、去活出自己的人生”
这才叫看电影学英语。
我不禁感慨：万事万物都是相通的，你想要得到一个好东西，就必须先让自己配得上她。学英语如此、学爱如此、学我的人生我做主也是如此
我知道，一个星期是7天，但是，我每天都在写文章，而我每个星期只能出一篇高质量文章
对
就是今天
开整
习得乐观
我们先说简单的，怎么习得悲观：当一个人在某件特定的事情上多次努力，反复失败，形成了“我怎么努力，都改变不了结果”的信念后，就容易有无助感：这叫习得性无助。
我还是用我和朋友的聊天来举例，她说：“减肥、美食和学习、游戏”
我刚开始没有明白：“我就问，这有什么问题吗？”
她说：“我想减肥，但是经不住美食诱惑；我想学习，但是经不住游戏诱惑。”
我一想，我怎么没有这个问题呢？因为，我已经有习得性乐观的本事，但是，她没有，所以把美食与减肥对立、把学习和游戏对立；然而，经过多次较量，她败下阵来，所以，问我怎么办？
这我不是给自己打广告哈，我说的心理学都是生活日常能用上的，而且，今天还多了一个功能，晚上看文章可以激发战斗力哦...
我给出的方案是：习惯，用你的小习惯，改变你的大习惯——心理学里面有一个词，叫脱敏疗法，也是这个意思。——看见难度了吧：这件事不是我说，就有答案，其实，答案一直就在哪儿，关键是你愿意去构建属于自己的系统吗？并且小心翼翼的维护她的运行，并不断更新、升级她。没3、5个月肯定不行，如果做不到，这篇文章就是典型的心灵鸡汤

我是谁，我能让你做到——乐观其实就是一个主观的看法而已，比如：这不是常态的，过一段就会有改变；天塌不下来，只是这个问题，改了就好了；不光是我，谁这辈子都会遇到类似的事。
看见没有，全是主观的看法，只要你背下来，让她流进你血液中，并应用到生活中，你就是一个习得乐观的人
我知道，你的疑问来，全都是主观的，我拿来干吗，又不能改变我的现实，我想要一辆兰博基尼行吗？——增加你举一反三的能力和执行力，就行
我说一个我自己的吧：我自己更加喜欢“只是有问题，改了就好”，因为，这个动词“改”意味着马上行动起来——执行力——遇到负面事情愤怒和悲伤都是正常的，证明情感系统运转良好，认识到自己的情绪后，可以安抚自己，让情感共存，之后就念“只是有问题，改了就好”行动起来，这就是成长！我觉得乐观和盲目乐观的对象不同，盲目乐观往往是在预测未来的客观事情上，乐观则是指向自己内心的主观想法。这让我想到合理情绪疗法，遇到事情不能改变，我们可以积极地改变自己的态度和看法，不要深陷绝对化、糟糕至极，用积极的“只是有问题，改了就好”打开乐观的视野，幸福真的就在一念之间。
昨天，我的同学有一个问题：我本身力量就弱，应该怎么办；我本来就受不住打击，特别爱放弃，怎么办？！
我们重温一下自我效能——我变一下风格，让我这位同学好接受：
1、坑。2、弹簧。3、支持你的人
我先说3：我以前特别爱给人做情感咨询（没有1000，也有800人），为什么呢？因为，我发现一个现象，当人遇到困难时，他们最需要并非是物质激励，而是主观看法的改变，比如小情侣情感出问题了，很多时候，都是些无足轻重的小问题，这时候，你表示支持她，然后把她带出来，用旁观者的第3视角，再看他们的情侣关系，她马上就会醒悟，哎，我怎么那么傻，为这点破事较劲。然后，马上小情侣又恢复好了。
对，只要做对这第一步：支持她，那么这问题基本上就解决了一大半。虽然大家都是在网上交流，她知道我根本帮不了她具体的事情，但是，只要她得到你的认同，那么她面对事情，面对麻烦，面对各种情感纠结，态度一下子就变了，她会去积极应对，想办法，然后执行。这种积极的态度也会影响，她的另外一半，所以，这个世界一切都是活的...

找到支持你的人，哪怕只有一个，你对这个世界的看法都会不一样——我稍微扯远一点哈：从生物进化论来讲，人都是群居的动物，都有社交、沟通、协作的需求，如果把这些需求被强行压抑住，那么就容易抑郁，心理疾病基本都是这么来的，是自己封闭自己的结果——只要你愿意与人沟通，你再去做你自己的事情，那么，同样一件事情，会发生天翻地覆的变化。为什么会出现这样的奇效呢？因为，从创业来讲，太阳底下没有新鲜事，所有的创新都是资源的重新整合，工业革命如此，互联网如此，共享经济也是如此。后面我还会说到这个问题，暂时告一段落。
为什么要暂告一段落呢?因为，我上面说的减肥、美食的女大学生，她就是我说有心理疾病姑娘的闺蜜，大家想想，一个能十几年如一日的照顾有心理疾病的女孩子，得多好！！所以，我知道，我文章的逻辑性较强，90%都是男孩子在阅读，我支持你们一下，给你们一个机会200元，我就告诉你这个女孩子的联系方式，才两百块一顿饭钱，我就给你们一个如此上进、善良、单纯、清秀、美丽动人的女孩子的联系方式，多划算
2、弹簧。
弹簧就极其脆弱，一压它就变形，一压它就变形，一压它就变形；这是一个雷都打不动的过程
有什么意义呢？
有用！比如：一拉它就变长，一拉它就变长，一拉它就变长；这是一个雷都打不动的过程
对！这就是逆商，逆商就是你的复原力；你弱不要紧，能复原才是硬道理。当你遇到力不从心的事情、想放弃、想抱怨的时候，拉一拉就好啦。把这个理论举一反三：当你在生活中，要扮演，母亲、职场人士、家庭主妇的时候，特别消耗自我效能，但是，如果你能快速复原，切换各种角色，毫不费劲，恭喜你——知道为什么前面写了那么多亚自我，就是让大家处于一种习惯，每个亚自我之间和平相处，该谁掌控这个身体，就由谁来掌控这个身体——比如说我现在这个同学，她需要有逆商，像弹簧一样的亚自我
1、坑。
主观世界和现实都有一条鸿沟，比如：有些人二三十岁了，还活在童话世界里一样。
这让我想到心理学咨询惯例：如果自我稳定性弱，那么，治疗师会鼓励他，支持他；如果自我稳定性一般，治疗师，会指出你哪儿哪儿有问题，我来分析看看。如果自我稳定性强，治疗师会血淋淋的指出，并提供一些“匮乏性的环境”，逼出来访者在高压下的一些心理机制，才能做更细致的觉知，而且一周就来几次，因为这样的人，他一直都活在当下，并不会认为治疗师在攻击他，侵犯他，他会根据治疗师的反馈，做现实中的改进。
看见没有，第一种人，治疗师根本不敢说他有问题，只能先稳定好彼此的关系，免得弄巧成拙、放弃治疗。

再来一个更形象的：爆粗口，很多认为爆粗口的都是坏人，这个就有点过了，人都是有情绪，爆粗口只是情绪宣泄，只要他每次爆粗口不指向任何人、任何事，那么这样的人就是主观世界和现实缝合的非常好的人，可以交朋友。
好了
上面都当玩笑
现在敲黑板——注意了哈：
重点来了、重点来了、重点来了、重要的事情说三遍：
自我组织力
隋炀帝杨广大家都知道吧，能当上皇帝，肯定都是有两把刷子的人，从自我稳定性、自我灵活度、自我力量、自我疆界来讲，简直无懈可击，比如：开创科举制度；修隋朝大运河；营建东都、迁都洛阳，改州为郡；改度量衡依古式；这任何一件事情，没有大智慧都办不到，就算你是一个现代人穿越回去，未必能把这些事办得像他一样好。这些功绩没谁提起，就只记得他后期，几次发动高丽的战争失败后，他像一个鸵鸟一样，把头往沙里钻，PP朝天，然后，什么都不管了，最后堕落成我们今天知道的那个样子
一个昏君是绝对不可能做成上面的那些事情的，这就好比有人说埃及金字塔是：奴隶修建的，你稍微动一下脑壳，奴隶又不懂数学，更不懂建筑，怎么可能是奴隶修建的了，稍微有点科学常识都不会得出这样的答案——咱们不说金字塔了，就是去富士康当一个普通工人，都还要经过培训呢
再比如大家熟知的袁世凯，这家伙同样和隋炀帝一样，只要早死几年，不去当皇帝，他做的那些功绩，说不定能把孙中山比下去，孙中山是大炮，满嘴跑火车...
为什么这些人都那么有能力，还出这样问题，在我们今天看来确实是非常幼稚的失败？
这就不得不提乔布斯，乔帮主了，他能在全知和全无知之间切换，也就是说，你在和他聊天的时候，他能用这件事，我全知道，和这件事，我全不知道，两个思维模式共同运行。马云同样有这个能力，不过，他需要30秒来切换，马化腾需要45秒来切换两种模式。
当然，这还不是最重要的，什么是最重要的，信息的闭塞，当一个人只愿意听，他愿意听到的那些声音的时候，证明他已经自我关闭了。
这东西具体有什么用呢？我又不是袁世凯、隋炀帝，甚至不是乔布斯和马云，不管你在哪个行业，哪个阶段，哪个职位，哪里学习，只要想成就一番事业，这样的思维模式是必须具备的。哪怕你对一个知识点再怎么精通，也要保持学习的心态，开放的接受信息进来，这样才是精进的最佳模式。——因为你身体里面的隋炀帝和袁世凯，都是在你最薄弱的亚自我掌权的时候，出现。
整理一下：
自我组织力，指的是自我重组的能力，当一个人的自我在高压下感觉要散架的时候，或者被击溃而瓦解的时候，能不能重新地组织起来。
自我组织力高的表现是：哪怕自我还没有被重创，但一旦认识到，自己固有的人格结构不大对，就能主动地重构自我。——不断的尝试认识自己，改变自己，这个过程很难，是典型的重要，但不紧急的事情，所以被大家忽略
自我组织力差的人，在高压下，会担心自我瓦解，于是尽力地去维护自恋，这时候他就只能听得进去满足自恋的信息，而排斥伤害自恋的信息。——因此，他就看不到事情真相，所以会失去判断力，并做出错误选择。
如果你想成就一番大事业，你就得注意，你跟随的领导，有没有高自我组织力，在危机状态下，他的心理能量，是维护自恋去了，还是一直能清醒地活在真实中。
这个星期不用再看我的文章了，因为，剩下几天我会围绕着这个主题，阐述更多的细节
希望大家早日将这技能融入自己的血液当中，成为：我的人生我做主的人

高危预警

这不是真理、这不是真理、这不是真理
敏感人士赶紧关闭文章——因为，我们要谈论带颜色的东西了——为了您的小心肝好，赶紧关了文章吧
前面我们说了混合现实、虚拟现实、增强现实
HTC转型成功了，开发出来了 VIVE头显和VIVE追踪器，这种硬件的周边需求都会有所增加。
具体细节就不多说了，HTC网站有，他有触感——这个触感怎么理解呢
假如小情侣，异地恋，现在就有解决方案了，只要两个人，把这套装备都穿上，VIVE头显会自动生成虚拟画面，真到你无法辨识真伪的画面，然后，温馨的小床还是野战，你们随意选择，VIVE追踪器能反馈你们的共震——具体细节说了也没用，反正，哥的技术肯定比你们差。

当然，这只是应用之一，这就是创业的机会，因为，最开始这些技术都会非常的粗制滥造，应用很少，但是，你能找到一个应用场景，解决绝大部分人的痛点，那么成功的机会是非常大的。——创新都是资源的重新整合

如果你说我不想创业，我就想找一份有钱途的工作，行不行呢？行啊，能进苹果、HTC最好，如果不行，可以试试：欧菲光、利达光电、歌尔声学，这些公司在混合现实也是首屈一指的。

好了
分享昨天看到的一句非常经典的话：每个人一生，都有几次踩到大便的机会

这是梁杰陪您每天离经叛道的145天
再次申明：不是让你来认同我的观点...我的观点有那么重要吗...