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【胖胖肚肚户外休闲】蹬蹬峡一日游 【活动时间】 ： 2011年9月25日（周日）一天
【出发时间】 ： 2011年9月25日（早6：00）
【风景指数】：★★★★
【趣味指数】：★★★
【强度指数】：★★☆
【难度指数】：★☆
【目的地介绍】 ： 峡谷位于河南省洛阳市嵩县大坪乡清沟湖下，全长十公里。峡谷内峡内曲折斗环，水源丰茂，青石杂陈。青石或壁立千仞，骨架铮铮；或犬牙交错，气势森森。峡谷内青石林立，或如灵龟问天，或如海豚戏水，或如巨人沉思，或如石鼓横陈，气势雄壮，形姿各异。峡谷内水质甘冽，清流现石，潭明如镜，飞瀑堆雪。瀑流之声在空旷的峡谷内绵绵回环，荡人心魄。由于所在位置较为险僻，嶝嶝峡在峡谷内沉睡千年，近被人偶然发现。嶝嶝峡的发现，为嵩县旅游又增添了一个新亮点。洛城之南，嵩西佳处，驱车攀山直行。越清沟湖畔，见峡谷铮铮。遇浮云、山涧相依，青腰石下，断壁成峰。忽开阔，凌波微步，独赏空灵。 沉寂千年，到而今、飞瀑奔涌。任暗河不驯，水行无路，依旧花红。常见天之一线，坡两岸、雄姿如梦。恋阴森豪放，谁人敢为蹬蹬？ 【行程安排】 ： 洛阳-蹬蹬峡-洛阳
早6点洛阳准时出发约9点30分到达蹬蹬峡，午餐在山上（自带行动餐）本次活动稍有强度，环线徒步为新驴练兵线路。
【集合地点】：
1、西工：集合上车时间——九都路西工体育场早6：00
2、涧西：牡丹城女子医院门口早6：20分； 早6点准时出发，请队友们按照规定时间集合上车，因自身原因未赶上车的，请自行打的追赶。 【活动地点】 ：嵩县蹬蹬峡 【出行方式】 ：包车+徒步
【活动人数】 ：35人 （25人以上成行，人数不够，活动自动取消）【年龄限制】 ：18岁以下65岁以下身体健康、无严重心血管疾病（18岁以下和65岁以上队员需要有家人陪同） 【约伴人】：胖胖肚肚（国家职业标准户外领队）电话：13603882948（洛阳本地号码）
【费用】：50元/人（费用含车费，组织策划费、不含餐饮，及个人消费），景区无门票 【注意事项】：
1 队形：非组织者允许不准独立处于队伍之前独行和落后于最后收队者，并努力使自己与前后人员保持安全距离。
2 自制：不要跟随意与陌生人搭讪及对陌生人透露行程；
3 等候：如需中途离开队伍去购物或进行其他活动，须告知领队，并二人以上同去。
4 退出：中途若要退出，一定要通知领队，尽量避免委托他人通知
5 环保：参加活动者请自备垃圾袋，请勿在沿途仍垃圾，所有垃圾请尽量带回市区处理。
【胖胖肚肚休闲户外理念】：
安全：户外不同于旅行，更不是旅游。户外运动是以自然环境为活动区域，带有探险性质或体验探险的运动。自然环境的恶劣，自然环境的气候是千变万化的，有时候甚至与死亡只有一线之隔。所以我们要选择尽量避开危险的境况，不断增加自我的户外运动基本知识，不断加强自我户外运动基础技能的训练。提高野外恶劣环境下的适应与生存能力，玩户外得到快乐的同时，切记：我们需要全身而退！
科学：在自然的面前人是渺小的，所以不要试图想征服什么，要随意顺其自然，科学掌握自然规律，科学的使用装备，科学的进行技术操作。
理智：面对自然的诱惑，或者面对自然的困境，都要理智的对待。冷静的策划制定活动计划，理智的处理危机，甚至可以说理智的面对死亡。
团队：参加活动的人员，在具备良好的体能、稳定的心理素质、良好道德水准的同时，必要要一样具有乐于助人的团队精神。组成队伍里形成一个友爱互助的氛围是非常重要的。团队中每个人都要明确自己扮演的角色和肩负的责任，努力发挥自己的优势，与队友进行优势互补，提高整体的战斗力。精良的团队，活动中必须分工明确，形成紧张有序、组织纪律性强的高素质活动团体。
环保：在自然环境中活动，我们获得了与自然心灵相通、感应交流的权利的同时，也得相应的负担起保护大自然本来面貌的义务。无他，就是因为我们热爱这个运动。这是作为一个合格的户外运动爱好者最基本的品质要求
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