黑米粥的做法详细介绍

河洛美食 · 发表于 2013-6-30 09:05:22

菜系及功效：肾调养食谱气血双补食谱补虚养身食谱贫血食谱
口味：清香味工艺：煮黑米粥的制作材料：主料：黑米150克
调料：赤砂糖15克

教您黑米粥怎么做，如何做黑米粥才好吃 1. 黑米淘洗干净，在冷水里浸泡3小时，捞起，沥干水分。
2. 锅中加入约1500毫升冷水，将黑米放入，先用旺火烧沸，再改用小火熬煮1小时。
3. 待粥浓稠时，放入红糖调味，再稍煮片刻，即可盛起食用。上一道菜：黑米党参山楂粥的做法下一道菜：黑豆酿梨的做法欢迎分享您做黑米粥的心得，感谢您的参与！查看所有评论

李程凡 · 发表于 2013-7-1 00:16:39

一个个全都骑到老大头上来了...

扈贵 · 发表于 2013-7-2 00:43:55

真好。。。。。。。。。

仲雪瑗 · 发表于 2013-7-2 00:43:55

晕不信啊

laki · 发表于 2013-7-5 23:13:07

谢谢哦

穷美媚 · 发表于 2013-7-5 23:13:07

我想要`~

后密如 · 发表于 2013-7-10 15:16:55

越办越好~~~~~~~~~`

汤梓蓓 · 发表于 2013-7-14 18:33:16

支持你一下下。。

沃天欣 · 发表于 2013-7-14 18:33:16

楼主，支持！

魏兰 · 发表于 2013-7-17 22:47:53

ding 支持

无优无虑 · 发表于 2013-7-21 04:14:04

想都不想，就支持一下

采花的蜜蜂 · 发表于 2013-7-22 04:30:10

做一个,做好了,请看

沙玲珑 · 发表于 2013-7-26 11:44:20

不错，看看。

沙玲珑 · 发表于 2013-7-26 11:44:20

楼上的话等于没说~~~

张幼仪 · 发表于 2013-7-29 21:32:28

回复一下

黑米粥的做法详细介绍

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