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190 6月，高考（微博）、中考依进行。“考试季”结束之后，不管是孩子还是家长，都迎来了紧张之后的全面放松。然而，很多参加完“大考”的孩子们突然“消停”下来，他们的生活却失去了往日的“平静”……这种现象的背后，究竟有着怎样的原因？为此，记者咨询了心理方面的专家，并请他们给出自己的建议。稿件统筹 邓晶龙 周白石
对于很多学生和家长来说，6月份的空气带着紧张的味道——高考、中考等学业考试集中在一个月内进行，直到6月26日中考最后一门科目考完才算结束。在紧张的迎考过程中，孩子们想着考完了以后要好好地睡上三天三夜，要大吃自己最喜欢的东西，要到最好玩儿的地方旅游，要痛痛快快地玩儿游戏……考完以后，突然没有了压力的孩子们如何打发一个漫长的假期？在这个过程中，很多孩子和家长，发现了一些问题。
孩子们难以掌控的
有钱了 我都不知道怎么花
“考好了，老爸有奖励，想要什么给你买什么。”这是很多家长在考前会给孩子的一个承诺。孩子考好了，极度兴奋的家长大多会“兑现”自己的诺言：要么给钱，要么给物。再加上家里的其他亲友，多少要对孩子表示一下心意，于是，不少孩子考试过后会“一夜暴富”。
李先生的孩子今年小学毕业，按照今年的规定，孩子要根据综合素质的评定，被学校推荐进入不同类型的初中。李先生在很早以前就告诉孩子：“要是你通过努力，被推荐到了优质中学，爸爸妈妈就奖励你两万，马上兑现。”
李先生的孩子经过在学校内的综合评定，最终“推优”到了一所理想的中学，全家非常高兴，承诺的两万块钱马上存到了一张卡里交给了孩子。孩子拉着爸妈，开始大举消费：买智能手机、买平板电脑、买高档自行车、买时尚手表、买名牌运动装、给全班同学和老师买礼物……两天的时间，两万块钱花去了一大半。李先生真是觉得有点儿心疼，他也觉得孩子这么花钱会形成不良的消费观念，可是，自己已经答应孩子了，又不能食言。孩子发现卡里还有一定的余额，就提出，还要请要好的同学们吃饭、吃冷饮、吃零食……李先生觉得，真的有点儿受不了。他现在有点儿后悔，不应该承诺给孩子这么多钱。
记者在采访中也发现，由于高考、中考和小升初考试的陆续结束，考后“犒劳经济”在呈现明显拉动效应，本市各大商场、饭店、电子市场销售额迅速上升。不少家长大把花钱给“大考”后的孩子们买礼物，高端电子产品、服装、旅游产品等消费比前段时间增长超过五成以上。
专家观点
物质刺激非鼓励
用金钱或物质刺激来鼓励孩子取得好成绩，其实并不是一种鼓励，而是一种施压。对于大多数孩子来说，平时一直忙于学业，基本上都没有自己支配大笔钱物的经历，所以，他们从家长许诺的奖励金额中，体会不出真实的分量。家长的奖励其实并没有激励孩子，反而影响了亲子之间的感情。孩子考完试了，作为一个学习阶段的结束，家长们给孩子们一些钱和物的“补充”是可以的，不过一定要有一个限度，所购的物品应符合孩子的年龄需要，盲目地给奖，会助长孩子很多不良的习惯，甚至会影响他们的价值观。
孩子们难以习惯的
闲下来 我都不知道干点儿啥
“考完了，你想干什么就干什么吧。”这是家长们习惯对孩子说的话，可是，孩子们闲下来以后，却没有家长们想象得那么高兴，有很多孩子甚至找不到自己的位置，不知道自己干点儿什么好。家长们也很奇怪：现在的孩子怎么连玩儿都不会了？
小齐毕业于本市的一所重点中学，高考成绩不错。终于可以放松了，可是小齐每天还是不到6点就起床：“我也想多睡一会儿啊，可是我睡不着，这么多年了，我从来都是6点以前起。”早早起床，小齐却不知道应该做什么，他不习惯晨练，也从来没有很安静很舒适地吃过早饭。
在家里的时间，小齐对电视不感兴趣，他说，自己已经很久没有认真看过电视。为了让孩子安心学习，爸妈早就把家里的网“断了”，现在考完了，网络要到下月初才能恢复。家长想让小齐去打球、游泳，小齐都不太会，也就没有太高的兴致。小齐想和同学出去玩儿，家长又总要叮嘱别去得太远，别时间太长。实在想不起能干点儿什么，小齐只好还是选择在家里看书。小齐自己说，从上小学开始，除了上学，就是上各种辅导班，基本没有什么时间玩儿。上学的时间越长，属于自己的时间越少，家、学校、辅导班成了生活中最重要的地方，看书学习成了自己最擅长的事情，所以，不学习，不上课，自己真的不知道应该做什么。 他能想得起来的玩儿法，就是看点儿“闲书”。
专家观点
玩的能力很重要
都说玩儿是孩子的天性，现在，孩子连玩儿都不会了，不知道玩儿什么。现在的家长喜欢和孩子说：“不要老想着玩儿，先把学习弄好了，以后玩儿的时间有的是。”可是，真到了有时间的时候，孩子已经没有玩儿的能力了。玩儿的能力对孩子来说太重要了，在玩儿的过程中，他们发挥创造性，学会团队合作，培养自信心。特别是到了大学以后，孩子们有更多的时间去参与各种活动，一个“会玩儿”的孩子往往能成为中心人物，能从中得到自信，能得到更多朋友。可能很多家长都没有想到这些，剥夺了孩子玩儿的权利，却不知道会玩儿也是很重要的。
忙完孩子考试爹妈添了心事
对于考试，很多家长会说：“我们比孩子紧张。”因为孩子考试时，家长觉得“使不上劲儿”，孩子考完了，家长觉得“心里没谱儿”。孩子们考完了，家长们的“幸福感”远没有孩子多。以前的生活都是围着孩子们的大考、小考转，突然停下来，有的家长发现，生活中少了为孩子备考的忙碌，自己也不太习惯。稿件统筹 邓晶龙 周白石
家长不愿开口的
孩子上大学 我要去离婚
“6月底了，离婚的人数明显多了。”记者从本市各区县民政局婚姻登记部门了解到：每年的6月至9月，都会出现一个“离婚小高峰”。在离婚人群中，中年夫妻占三成左右，其中相当多的中年夫妻是把孩子送进了大学的校门，自己就去领“离婚证”。
45岁的崔先生看着儿子带着大学的志愿填报表去了学校，就和爱人一起去了民政局，他们的婚姻也将在这一天结束。崔先生说：“其实，我们的婚姻早在孩子上初中时就出现问题了，可是，我们不愿意让孩子为我们的事影响心理健康，影响学习。所以，商定孩子考上了大学再离婚。现在，孩子终于考完了，报考了他理想的学校。我们的‘任务’已经完成了。”
从本市一些区县民政部门了解到，6月份，离婚夫妻中45-49岁之间的中年人比例上升至三成，与35岁的“离婚主力军”逐渐接近。而且这个中年离婚小高峰在6月底显现，在7月份至9月份一直持续。在河西区民政局婚姻登记处办理离婚手续的办公区，记者就发现了数对中年夫妻，他们大多都彼此不说话，可以看出冷漠已经成为他们生活的习惯。据工作人员介绍，与年轻人离婚的冲动相比，中年人的离婚态度比较坚决，不管是办证，还是填写协议，都非常平静，而且所有资料齐全，很明显是“早有准备”。
专家观点坚守多年 不妨再给点时间
一手拿着孩子的高考成绩单，一手却悄悄握着自己的离婚协议书；一边给准备去上大学的孩子收拾着行装，一边打理着自己的物品准备重新开始单身生活；一边祝福孩子大学生活的开始，一边为自己失败的婚姻而有些黯然神伤……这样的情景，每年高考后都会出现。为了孩子能安心应考，家长们把已经出现种种问题的婚姻“假装”成表面平静，可谓用心良苦。但是，孩子们刚考完，家长们就赶紧去办“离婚证”，其实并不可取。还是想提醒有这种想法的中年夫妻，先安静下来想一想，为什么自己还能在所谓“无法挽救的婚姻”中坚守这么多年，用孩子高考来解释，其实是一种掩饰。实际上说明夫妻双方对家庭还抱有一种依恋、一种希望。如果是这样，不要在孩子上大学后马上离婚。因为孩子去上学后，父母重新恢复二人世界的生活，可能会发现双方的感情没有彻底破裂。所以，不妨先用一段时间构建一种新的沟通模式，看看自己能不能找到解决婚姻问题的新办法。
家长不能安心的
孩子考完了 我却害怕了
“都说考完了，放松了，可是，我为什么更紧张了呢？心总是稳不下来，担心的事情越来越多。”这是很多家长在孩子考试后出现的情绪，有些家长甚至不能控制自己，只能找心理医生寻求帮助。考试结束后，“考后焦虑症”的家长挤满了医院的“心身门诊”和心理咨询中心。
在一家心理咨询中心，记者见到了胡女士，她的儿子刚参加完中考，可是她的心却越发安静不下来。她对心理咨询师说：“我揪心啊，我觉得儿子的作文写得不扣题。”胡女士把儿子写的作文说了一遍，她甚至问心理咨询师：“您认为他这个作文能不能得到35分以上？”这样的问题让专业的心理专家都不知如何回答了。胡女士又说：孩子认为理科考得不错，可她认为是孩子有意安慰她。现在，她比孩子考前还焦虑。
就在这家心理咨询机构，在半天的时间里，有五六位考生家长来咨询，基本上都是女性。据心理咨询师介绍：“考后焦虑”的家长，焦虑的内容包括：突然失落感，在陪孩子应考的过程中，觉得情绪兴奋，疲劳也不明显，孩子考完了，突然觉得不知道自己应做什么了，反而觉得不踏实。分离焦虑感：多是高三的考生家长，觉得孩子要离开自己去上大学了，担心孩子的生活能力，担心自己离开孩子不适应，每天心神不宁。心理不平衡感：认为孩子没考好，开始抱怨孩子粗心，渐渐地开始抱怨考试题出得太偏，抱怨老师对孩子不负责等等。怀疑猜想型：考后总在担心孩子答题卡是否涂错了或涂得不符合要求，过分担心判卷的公正性等。
专家观点家长的压力也得释放
因为考试是持续很长时间的一件事，很多家长长期处在疲劳和焦虑的状态中，在没有考试的时候，有一个目标，有一种希望，还能自己坚持着。可是，考试结束了，没有了目标，一切希望也换了现实，压力却还没有释放出去，所以，还是觉得心里不踏实，甚至会觉得自己很难受，很委屈，这些情绪都是在面临考试时无法表现出来的。过度焦虑的家长，可以慢慢地调整，比如可以去爬山或者慢跑。不喜欢运动的人，可以在安静的地方，做深呼吸，或说几句鼓励自己的话，让精神振奋起来。如果还不行，也可以找专业的心理医生指导做放松训练或是催眠。
家长不想面对的
孩子考“砸”了 没给我“争脸”
考试时，家长比孩子紧张，因为家长都觉得自己“使不上劲儿”。考完了，家长还是比孩子紧张，因为自己的一些人际社交问题，孩子的成绩往往容易成为家长的“心病”。
郑女士的女儿今年参加了高考。平时，郑女士一直认为孩子的学习成绩不错，她也一直都以此为荣。特别是在同一办公室里，还有一位同事的孩子与郑女士的孩子同龄，两个人就总是在一起比较谁的孩子成绩更好。高考结束后，郑女士的孩子估分成绩不理想。上班时，她听另一位同事说，孩子估分的成绩超过了620分。郑女士心里特别不舒服，她就也对别人说自己的孩子考得很好，心里盼望着出现奇迹。可是，成绩出来了，女儿确实考得不理想，看着孩子的成绩，郑女士比孩子还难过，她干脆向公司请了假不去上班了。她说：“我真的没法面对同事们，我害怕同事会问我孩子考了多少分，孩子上什么学校，我觉得他们会认为我以前夸孩子学习好都是假的。我更不能面对一直和我比较的另一位同事，我觉得没面子。现在，我真的都不想再工作了。”
记者采访中发现，“孩子考多少分、孩子上哪个学校”基本上是很多办公室里的“流行语”，因为只要家有考生，能不能把孩子的成绩拿出来“炫耀”，左右了不少家长的心情。
专家观点只要面子不如敢于面对
家长们总是在说：不论成绩如何，孩子努力了就好。可是，到了实际生活中，家长们比孩子更关心成绩。孩子的成绩成为家长的面子，正是因为家长有这样的攀比心，所以，紧张、焦虑。因为自己的面子，家长们忽视了孩子成长过程的波动性特点。孩子的发展过程中会出现一些波动，有上升也有下降，这是正常表现。而孩子学业成绩出现往下波动时，特别是在重大的考试中，孩子出现失常时，家长不能接受。家长在意孩子的成绩，确实没有错，但是，家长也要尊重孩子的发展，包括尊重孩子的发展过程中的波动。家长能和孩子一起面对一挫折，是成长过程中很重要的经历，敢于面对，比只要面子强多了。 |
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