9种好习惯 青春永驻的黄金定律：

逍遥者

   1.在健康问题上，你自己比老天爷管用 2.全世界最不好的习惯是抽烟 3.营养过剩一样中毒 4.人不是老死的，不是病死的，是气死的 5.走路是非常好的锻炼方式 6.喝醉一次白酒，等于得一次急性肝炎 7.家庭不和睦，人就会生病 8.用脑子吃饭保健康 9.红薯是世界上最好的食品。