适合手残党的12道家常美食，超级简单，点赞收藏，做给喜欢的人吃

#多吃绿叶菜有什么好处#​#中老年人想健康长寿要如何饮食?#​

1. 辣爆排骨：

这是一道以排骨为主料，加入辣椒、花椒等调料爆炒而成的菜品，口感麻辣鲜香，非常适合喜欢辣味的朋友。

2. 土豆炒牛肉：

这是一道以土豆和牛肉为主要食材，加入洋葱、青椒等配料炒制而成的菜品，口感丰富，营养均衡。

3. 青椒炒肉：

这是一道以青椒和猪肉为主要食材，加入生姜、大蒜等调料炒制而成的菜品，口感清爽，营养丰富。

4. 腐竹炒肉：

这是一道以腐竹和猪肉为主要食材，加入葱、姜、辣椒等调料炒制而成的菜品，口感鲜美，营养丰富。

5. 柠檬干煎鸡：

这是一道以鸡肉为主料，加入柠檬、香草等调料干煎而成的菜品，口感鲜嫩，带有柠檬的清香。

6. 香辣鱿鱼：

这是一道以鱿鱼为主料，加入辣椒、花椒等调料炒制而成的菜品，口感麻辣，鲜香可口。

7. 牛肉土豆丝：

这是一道以牛肉和土豆为主要食材，加入葱、姜、辣椒等调料炒制而成的菜品，口感清爽，营养丰富。

8. 酱香鸡蛋：

这是一道以鸡蛋为主料，加入豆瓣酱等调料炒制而成的菜品，口感酱香，营养丰富。

9. 大葱炒肉：

这是一道以大葱和猪肉为主要食材，加入生姜、大蒜等调料炒制而成的菜品，口感清爽，营养丰富。

10. 土豆火腿肠：

这是一道以土豆和火腿肠为主要食材，加入青椒、洋葱等配料炒制而成的菜品，口感丰富，营养均衡。

11.麻婆豆腐

12.香葱炒牛肉